NINA TICA
Begegnung mit dem Selbst
Die Kunst des Seins & Werdens – Räume für somatische Therapie, innere Integration & Verkörperung
Retreats
Meet the Team
Women Retreat
The Unfolding
„The Unfolding“ - ein 5 Tages Retreat gewidmet der Entfaltung in die lebendigste und wahrste Version deiner Selbst. Jeden Tag streifen wir durch verschiedene Embodiment Übungen, Emotional Release und Coaching-Tools, sowie Bewegung, Tanz & Meditation alte Konditionierungen und Schutzmauern ab, sodass wir am Ende unserer gemeinsamen Reise in voller Blüte und Schönheit - in unserer puren Essenz - erstrahlen und uns in Sanftheit und Leichtigkeit baden.
Dieses Jahr machen wir eine Pause und widmen uns unserem Women Gathering.
Unten findest du einige Eindrücke der Retreats der letzen Jahre.
Women Gathering
Initiation to Creation
03.06 - 08.06.2026 in der Nähe von Berlin
The Women Gathering is an initiation, an invitation to step into the sacred space where your inner artist awakens.
We want to create a sacred village – a sanctuary where women can come together, return to the source within themselves, and embrace the art of their own being. A place to honor and celebrate that we are both art and artist, with life as our canvas.
The main focus of this gathering is to embark on the journey of creation and you being a source of art.
more information on our website
Somatic Dance and Freestyle Retreat
Rhythm of Liberation
Upcoming
26.01. - 01.02.26. in Portugal
Wir kommen für eine Woche zu diesem Tanz Retreat zusammen. Schwerpunkte sind kreativer Ausdruck, deinen eigenen Tanzcharakter entwickeln und dich frei in Bewegung in Gemeinschaft hingeben.
mehr Informationen findest du auf der Website
https://www.somaticdance.space/retreats
(Retreat findet auf englisch statt)
Momente vergangener Retreats
und Worte von Teilnehmerinnen
„Das Unfolding Retreat mit Nina und Daniela war magisch. In den vier Tagen bin ich mir und anderen so nah gekommen wie lange nicht mehr. Ich habe mich gesehen, gehört und gehalten gefühlt.
Und das Schönste: Ich habe mich selbst wieder gespürt.
Hier im Sonnenhaus mit so vielen anderen wundervollen Frauen habe ich in der Tiefe erleben dürfen, wonach ich mich solange gesehnt habe. Wahre Verbundenheit, Hingabe und was es heißt, endlich wieder ins Fühlen zu kommen. Das tägliche Tanzen und die gemeinsamen Sessions haben mich tief berührt und auch jetzt noch, nach mehreren Wochen nach dem Retreat, trägt mich dieses Gefühl durch meinen Alltag. „
Kathi, 2023
„Das Retreat war eine heilige Zeit, eine Zeit in der ich mich selbst und die anderen wundervollen Seelen so intensiv wie nie zuvor spüren durfte. Die Erfahrung hat mich in mein Innerstes geführt, ich konnte meinem Herzen zuhören, meine Verletzungen zulassen, meine Stärke entdecken und mich mit meiner inneren Weisheit verbinden. Ihr zwei habt einen Raum so voller Liebe, Verbundenheit und Sicherheit erschaffen, wie ich es noch nie erlebt habe. Mich hat das Retreat wachsen lassen, erkennen lassen wer ich in diesem Leben sein möchte. Ich bin tief inspiriert und berührt, und danke euch von ganzem Herzen für diese wundervolle und transformative Erfahrung."
Sophie , 2023
“Das Retreat war eine wunderschöne Erfahrung in Gemeinschaft mit anderen Frauen und gleichzeitig Raum für Ruhe und Zeit für mich. Ich hatte das Gefühl, ich selbst sein zu können – meine Grenzen wurden vollkommen respektiert und trotzdem konnte ich im sicheren Rahmen über mich hinaus wachsen. Wir durften so viele unterschiedliche Erfahrungen machen, die mich auch langfristig verändert haben. Es war ein unvergessliches Erlebnis und ich habe auch über das Retreat hinaus neue wertvolle Menschen in meinem Leben.
Danke für den Raum, den ihr dort öffnet, liebe Daniela und liebe Nina!”
Lena, 2022
Gedicht Unfolding
ich atme ein, atme aus, schließe die augen und lasse los. fließen dahin, getragen vom Wind, werde schwerelos. losgelöst, vom goldenen licht umgeben. zeitlos, die langsamkeit kommt zum erleben. Ich lasse mich fallen, und werde gehalten Ich bin eingeladen, mich zu entfalten, Auch vergangenes kommt zum erleben, Es wird beweglich und kann jetzt gehen. wärme und weichheit lassen verzeihen. fühle mich sicher, kann mich befreien. ich vertraue mir, und der weiblichkeit. und meinem körper, der ruhenden Weisheit.
"In dem Raum, den Nina und Daniela zusammen mit den anderen Frauen kreieren, konnte ich in der so klar erlebbaren Offenheit und Verbundenheit, in der so deutlich spürbaren Wärme und Weichheit, tiefsitzenden Verhärtungen und jahrelang unterdrückten Gefühlen die Hand geben, sie zulassen und loslassen, in Gemeinschaft mir selbst begegnen, mich fallen lassen, verletzlich sein. Denn ich konnte spüren, hier bin ich sicher, hier bin ich frei, ich kann mich entfalten, mich kennen lernen, mich stärken, Klarheit und Zärtlichkeit für mich finden und mich mit mir und meinen Mitmenschen wieder verbinden."
Sophia, 2024.
